健康功效
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 湘西腊肠60克 | 小白菜2颗相克食物 |
| 外婆菜适量 | 隔夜米饭1小碗 |
| 葱1根相克食物 | 食用油适量 |
腊肠饭的做法
1.备好要用的食材
2.烧水将腊肠煮熟
3.洗净小白菜切成小段，腊肠切成丁，葱切末备好。
4.热锅起油，倒入适量的油至八成热，切好的小白菜腊肠丁下锅翻炒片刻至半断生改小火。
5.加入隔夜米饭和适量外婆菜改调大火翻炒均匀加入葱末即可出锅。(腊肠和外婆菜都是咸的口感刚刚好不用加任何调料和盐）
6.装盘开吃咯凸^-^凸
腊肠饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:16:46 阅读：1306+ 来源：本站原创 作者：徐春妮
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